<strong>Detoks</strong>, denince birçok insanın aklına gelen ilk şey fazla kilolarından kurtulmak olur ancak detoksun kelime anlamı yenilenme ve arınmadır. Vücudu toksinlerden arındırmak, sağlık durumunu iyileştirmek, vücut direnci ve bağışıklık sistemini güçlendirmek, dokular ve kan hücrelerinde bulunan zararlı organizmaları yok etmek için uygulanan beslenme düzenine detoks denir.