Gebelik Şekeri Diyeti (Gestasyonel Diyet)
estasyonel Diyabet (Gebelik Şekeri) Nedir?
Gestasyonel diyabet, gebelik sırasında ortaya çıkan ve genellikle doğumdan sonra düzelen glukoz…
Müshil Etkisi Yapan Besinler
Müshil etkisi yapan besinler, kabızlık sorununu doğal yollarla çözmek isteyenler için tam bir kurtarıcı olabilir. Sindirim sistemini harekete…
Brat Diyeti
Brat Diyeti, mide rahatsızlıkları yaşayan bireylerin mide düzenini yeniden kazanmalarına yardımcı olan bir diyet çeşididir. Üç günlük bir…
Cushing Sendromu
Cushing sendromu, aşırı kortizol hormonu seviyelerinden kaynaklanan bir hastalıktır. Yaygın nedenler arasında Cushing hastalığı, adrenal…
Gıda Zehirlenmesi
Gıda zehirlenmesi, en masum görünen yiyeceklerin bile ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini hatırlatan önemli bir tehlikedir.…
Çölyak Diyeti
Çölyak diyeti, yalnızca glutensiz beslenmekten ibaret değildir; doğru bilgi ve bilinçli tercihlerle sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Bu özel…
Kanserden Koruyan Besinler ve Beslenme
Kanserden koruyan besinler, bağışıklık sistemini güçlendirerek hücrelerin zarar görmesini önleyebilir ve vücudu savunma hattıyla donatabilir.…
Düşük Glisemik İndeks Diyeti
Glisemik İndeks (GI), bir besinin kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini gösteren bir ölçüdür. Düşük GI değerine sahip besinler, kan…
İyot Kısıtlı Diyet & Atom Diyeti
İyot kısıtlı diyet, yüksek iyot içeren besinlerin sınırlı tüketildiği bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, tiroid hastalıkları tedavisinde…
Reflü Diyeti Nasıl Yapılır? Geçer Mi?
Reflü diyeti, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını önlemeye yardımcı olan en etkili beslenme yöntemlerinden biridir. Doğru besin…