İnsülin Direnci Diyeti
İnsülin direnci, vücudun insüline karşı duyarsız hale gelmesiyle ortaya çıkar ve bu durum, sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. İnsülin…
Ketojenik Diyet
Ketojenik diyet, son yılların en popüler beslenme trendlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Sadece kilo vermekle kalmayıp, enerji…
Gluten Diyeti – Glutensiz Beslenme
Gluten diyeti, günlük beslenmeden gluten içeren gıdaların çıkarılmasıyla gerçekleşen bir beslenme modelidir. Genellikle sağlıklı kilo,…
Gıda İntoleransı Testi Nedir Ve Nasıl Yapılır?
Gıda intolerans testi, sürekli şişkinlik, gaz, mide ağrısı ya da yorgunluk gibi şikayetlerin gerçek nedenini ortaya çıkarabilir. Vücudunuz…
Böbrek Hastalıklarında Diyet ve Beslenme
Böbrek Hastalıkları: Belirtiler, Beslenme ve Öneriler
Böbrek hastalıkları çeşitli tiplerde ortaya çıkabilir. Böbrek taşları, enfeksiyonlar,…
Hipertiroidi Beslenme ve Diyet Listesi
Tiroid bezi, vücuttaki birçok önemli mekanizmayı etkileyen kritik bir organdır. Bu bezde ortaya çıkan sorunlardan biri olan hipertiroidi,…
Ülser Diyeti ve Ülser Hastalarında Beslenme
Ülser, mide dokusunda oluşan yaralara denir ve Helikobakter pilori bakterisinin neden olduğu ülserler tedavi edilebilir. Ülser diyeti, bu…
Sporcu Diyeti ve Sporcu Beslenmesi
Sporcu Beslenmesi Nedir?
Sporcu beslenmesi, sporcuların performansını artırmak ve sağlıklarını korumak amacıyla uygulanan özel bir beslenme…
Polikistik Over Diyeti Listesi ve PKOS’u Olanlar Nasıl Beslenmeli?
Polikistik Over Sendromu (PCOS), yumurtalıkların düzenli çalışmasını engelleyen hormonal bir durumdur. Genetik faktörler, hormonal…
Nötropenik Diyet
Nötropeni ve Nötropenik Diyet: Kanser Tedavisi Sürecindeki Önemli Bilgiler
Nötropeni, kemik iliğindeki hücre yapımının engellenmesi sonucu…