Kış Çayı Nasıl Yapılır?
Kış çayı faydaları saymakla bitmez! Soğuk kış günlerinde içeriğiyle vücudu ısıtan bu doğal içecek, bağışıklık sistemini güçlendirmekten…
Yağ Yakan Bitki Çayı Tarifleri
Yağ yakan bitki çayı tarifleri, kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmezlerinden biri haline geldi. Metabolizmayı hızlandıran, ödemi atan ve…
Rooibos Çayı
Rooibos çayı, kırmızı rengi ve kafeinsiz yapısıyla son yılların gözde bitki çayları arasında yer alıyor. Güçlü antioksidan içeriğiyle hem…
Altın Otu Çayı – Faydaları
Yıllarca kullanılan altın otu çayı ile ilgili kullanım faydalarının dışında merak ettiğiniz, besin değerleri, kalorisi, vitamin ve mineral…
Aynısefa Çayı – Faydaları – Nasıl Yapılır?
Aynısefa çayı, hem sakinleştirici hem de iyileştirici özellikleriyle doğal şifa arayanların favorisi! Peki, aynısefa çayı tam olarak nasıl…
Nane Çayı – Faydaları – Nasıl Yapılır?
Nane çayı, hem ferahlatıcı tadı hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla her yudumda rahatlama sağlar. Peki, nane çayının faydalarını ve…
Kambucha (Kombu) ile Zayıflama
Kombucha, son zamanlarda sağlıklı yaşam tutkunları arasında popülerleşen fermente bir içecek. Peki, bu sağlıklı içecek zayıflamaya yardımcı…
Zencefille Zerdeçalla Zayıflama
Metabolizmayı hızlandıran, yağ yakımını destekleyen ve şişkinliği azaltan iki süper baharat: Zencefil ve Zerdeçal! Peki bu mucizevi ikili ile…