Kilo Verirken Deri Sarkması Neden Oluşur?

Deri Sarkması Nedir?

Cildin elastikiyetini ve sıkılığını kaybetmesi, deri sarkması olarak bilinir. Deri sarkması, zaman içinde cilt dokusunun gevşemesi ve sarkması anlamına gelir. Sarkma, bazı insanlarda daha belirgin olabilir ve vücudun farklı yerlerinde olabilir.

Kilo Verirken Deri Sarkmasının Nedenleri Nelerdir?

• Hızlı Kilo Kaybı: Kilo kaybı hızlı bir şekilde gerçekleşirse, cildin yeni vücut şekline uyum sağlayamaması mümkündür. Yağ hücrelerinin kaybı cildin elastikiyetini yeniden kazanmasına yardımcı olmayabilir.
• Yaşlanma: Cilt doğal olarak yaşlandıkça elastikiyetini kaybeder. Cildin sarkması, kollajen ve elastin üretiminin azalmasından kaynaklanabilir. Kilo verirken yaşlıysanız, cilt sarkmasına yakalanma olasılığınız daha yüksek olabilir.
• Genetik Faktörler: Cildin elastikiyeti genetik olarak belirlenebilir. Bazı insanlarda genetik olarak cilt sarkması riski vardır.
• Gebelik: Gebelik sırasında vücutunuz önemli değişiklikler geçirir, bu da cildiniz sarkabilir. Gebelik sonrası cilt sarkması, özellikle karın bölgesinde yaygındır.
• Uzun Süreli Aşırı Kilolu veya Obezlik: Uzun süre aşırı kilolu veya obez olmak, ciltte gerilme ve uzama meydana getirme potansiyeline sahiptir. Bu durumda cilt kilo verdiğinde sıkılaşamayabilir.

Kilo Verirken Sarkma Sorununu Azaltmak İçin Ne Yapılmalı?

• Kilo Verirken Yavaş ve Düzenli Ol: Hızlı kilo kaybından kaçınılmalıdır. Kilo verme sürecini düzenli ve yavaş bir şekilde sürdürmek, cildin daha iyi bir şekilde uyum sağlamasına yardımcı olabilir.
• Egzersiz: Egzersiz kasları güçlendirebilir ve sarkmayı azaltabilir. Bu konuda, özellikle direnç egzersizleri ve vücut şekillendirme hareketleri faydalı olabilir.
• Cilt Bakımı: Nemlendirici kremler ve bakım ürünleri kullanarak cildi daha elastik hale getirebilirsiniz.
• Proteinli Beslenin: Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, cilt sağlığını destekleyebilir. Protein, vitaminler ve minerallerin sağlıklı bir şekilde alınması çok önemlidir.
• Cildi sıkılaştırmak için cerrahi müdahale, aşırı cilt sarkması durumunda düşünülebilir. Bunların bazıları karın germe (abdominoplasti) veya kol ve bacak germe operasyonlarıdır.
• Su İçmek: Su deriye nem sağlamaktadır. Bu nedenle gün içerisinde yeteri kadar su içilmesi derinin sarkmasını engellemektedir.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Deri Sarkması Oluşmasının Nedenleri Nelerdir?

Tüp mide ameliyatı veya mide küçültme ameliyatı sonrası deri sarkması, bu tür bir cerrahi müdahale sonucu vücut ağırlığının hızla azalması nedeniyle ortaya çıkabilir.

• Hızlı kilo kaybı,
• Cilt elastikiyetinin azalması
• Genetik Faktörler
• Yaş Faktörü
• Cildin Eski Durumu gibi bir çok faktöre bağlı olarak deride sarkmalar oluşabilmektedir.

Deri Sarkması için Hangi Cerrahi Tedaviler Uygulanır?

• Karın Germe (Abdominoplasti): Karın bölgesindeki deri sarkması için yaygın olarak kullanılan bir cerrahi işlemdir. Bu işlemde fazla deri ve yağ çıkarılır, kaslar sıkılaştırılır ve cilt yeniden gerilir.

• Kol Germe (Brachioplasti): Kol iç yüzündeki fazla deri ve yağ alınarak kol cildi sıkılaştırılır.

• Bacak Germe (Dizden Uyluğa): Bacak iç yüzündeki deri sarkması için uygulanır. Bacakları sıkılaştırmak ve fazla deriyi almak amacıyla yapılır.

• Yüz Germe (Yüz Asma): Yüz ve boyun cildindeki sarkma için uygulanır. Yüz cildini sıkılaştırmak ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için yapılır.

• Meme Germe (Mastopeksi): Memelerdeki sarkma için kullanılır. Fazla deri alınarak memelerin sıkılaştırılmasını sağlar.

• Liposuction (Yağ Aldırma): Cildin altındaki yağın alınması için kullanılır. Deri sarkması hafifse ve yağ birikimi fazlaysa, liposuction cildin sıkılaşmasına yardımcı olabilir.

Deri Sarkması Hakkında Sık Sorulan Sorular