Karides Kaç Kalori ve Karidesin Faydaları
Karides, göletlerde yapay göllerde yetiştirilmek üzere en bol bulunan hayvanlardan biridir. Çünkü karides, gelgit bölgesinde yer alan ve…
Hodan Yağı – Faydaları – Kullanımı
Hodan yağı, hodan tohumlardan elde edilen ve bileşiminde %36 ile linoleik asit (Omega 6) bakımından zengin olup, ayrıca %22 linolenik asit…
Böğürtlen Kaç Kalori ve Böğürtlenin Faydaları
Renk bakımından farklılık gösteren birkaç böğürtlen türü vardır. Kırmızı, mor ve siyah olabilirler ve boyutları türe bağlı olarak 1 ila 3…
Espresso Kaç Kalori ve Espressonun Faydaları
Espresso kahve, yoğun aroması ve kısa demleme süresiyle öne çıkan bir kahve çeşididir. Espresso'nun özel yapım süreci ve tüketim önerileri,…
Kuşkonmaz Kaç Kalori ve Kuşkonmazın Faydaları
Kuşkonmaz, düşük kalorili ve besin değeri yüksek sebzelerden biridir. Folik asit, C ve K vitamini ile lif açısından zengindir. Özellikle…
Arı Sütü Kaç Kalori ve Arı Sütünün Faydaları
Arı sütü, doğanın sunduğu en değerli besinlerden biri! Bağışıklık sistemini güçlendiren, cilt sağlığını destekleyen ve enerji veren bu…
Sufle Kaç Kalori ve Suflenin Faydaları
Sufle, özellikle çikolatalı haliyle sevilen, sıcak servis edilen yumuşak dokulu bir tatlıdır. Yumurta, un, şeker ve çikolata ile hazırlanır.…
Sarı Kantaron Otu Faydaları
Sarı kantaron otu, yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle sakinleştirici ve antidepresan etkileriyle bilinir.…
Barbunya Kaç Kalori ve Barbunyanın Faydaları
Lezzetiyle sofraları süsleyen barbunya, sadece doyurucu bir baklagil değil, aynı zamanda tam bir sağlık deposu! Yüksek lif içeriğiyle…
Piyaz Kaç Kalori ve Piyazın Faydaları
Piyaz, haşlanmış kuru fasulye, soğan, limon suyu ve zeytinyağı ile hazırlanan geleneksel bir salata çeşididir. Protein ve lif bakımından…