HEMEN BAŞLA!
Sebze Diyeti
4 Dakika

Sebze Diyeti

Sağlıklı kilo kaybı için sebze diyeti, bitkisel bazlı beslenme prensibine dayanır. Bu diyet, kilo vermeyi kolaylaştırmanın yanı sıra…
Detaylı İncele

En Çok Aranan Konu Başlıkları

Sağlık Rehberi
Sağlık Rehberi
Kaç Kalori
Kaç Kalori
Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
Hastalıklarda Diyet (Beslenme)
Popüler Diyetler
Popüler Diyetler
Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
Bitkisel Zayıflama Yöntemleri
Bölgesel Zayıflama
Bölgesel Zayıflama
Zayıflama Yöntemleri
Zayıflama Yöntemleri
Diyet Listeleri
Diyet Listeleri
Zayıflama Egzersizleri
Zayıflama Egzersizleri
Zayıflatan Detoks
Zayıflatan Detoks

Diyetisyen Tuğba Yaprak

Diyetisyenler, hasta ya da sağlıklı kişilerin beslenme alışkanlıklarını incelerler. Aynı zamanda yaşam tarzlarını ve fiziksel yapılarını da göz önünde bulundurarak kişiye özel en uygun beslenme programını bilimsel olarak oluştururlar. Günümüzde kişiler bu konu hakkında bazı yanlış bilgi ve ön yargılara sahiptir. Bunlardan biri ise diyetisyenlerin kişilere sadece kilo verdirmek amacı ile çalıştığıdır. Aslında, günlük besin ihtiyacını öğrenmek isteyen, hayatına daha sağlıklı devam etmek isteyen herkes, diyetisyene gidebilir.

Diyetisyen Nedir?

Diyetisyenler, üniversitelerin “Beslenme ve Diyetetik” bölümlerinden mezun olmuş, besinler ve insanların beslenme gereksinimleriyle alakalı konularda, uzmanlık derecesinde bilgiye sahip olan kişilerdir. Aynı zamanda “Beslenme Uzmanı” olarak da adlandırılmaktadırlar. Diyetisyen ünvanı alan kişilerin adlarının başına kısaltma olarak dyt ünvanı eklenmektedir.

Diyetisyenlerin Görevleri Nelerdir?

  • Halk sağlığının korunması, geliştirilmesi ve yaşam kalitesinin artırılması amaçlanmaktadır.
  • Tüm besinlerin ve beslenme biçiminin açmış olduğu sağlık sorunlarını araştırıp, değerlendirir.
  • Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını oluşturması için bireyi ve toplumu doğru bilgilerle eğitmektedir.
  • Beslenme eğitimi programları hazırlar ve uygular.
  • Ortaya çıkan hastalıkları doğal beslenme yöntemleri ile tedavi etmeye yönelik beslenme programları hazırlar.

Diyetisyeninize Nasıl Karar Vermelisiniz?

  • Hayatınıza zorluk çıkarmadan uygulayabileceğiniz diyetler hazırlayan bir diyetisyenle çalışmalısınız.
  • Dilediğiniz zaman ulaşabileceğiniz bir diyetisyen seçimi yapmalısınız.
  • Sizi motive eden yapısı olmalı, iletişim yeteneği yüksek olmalıdır.
  • Her yönden donanımlı olmalı yenilikleri takip etmelidir.
  • Psikolojik olarak size destek olabilmeli, olumsuzlukların üstüne gelebilmeli.
  • Kolaylıkla oluşturabileceğiniz diyet listeleri ve tarifler hazırlayan güçlü bilgi donanımı olmalıdır.

Diyetisyen Ücretleri

Diyetisyen ücretleri özel klinik, devlet veya özel kurumlarda da değişiklik göstermektedir. Ayrıca şehir içinde dahi semtlere göre uygulanan ücretler farklılaşmaktadır. Diyetisyen ücretlerini etkileyecek başka faktörler ise kullanılacak yöntemler, kişiye özel programlar, uygulanacak beslenme programının süresi, diyetisyenin ünü, kilo durumuna göre danışmanlık önerileri, yapılan tetkik ve tahliller, danışanın herhangi bir hastalığının olup olmaması, kontrol gün sayısı ve saatleridir. 

Neden Diyetisyene Başvurmalıyım?

  • Bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürmesi için bir beslenme uzmanından yardım alınması gerekmektedir.
  • Sağlıklı bir beslenme düzenine alışmak ve sürekliliğini sağlamak için. 
  • Gebelik öncesi ve sonrası, hastalıklarda, sporcu beslenmesi gibi özel durumlarda 
  • Zayıf bireylerin sağlığına kavuşması için 
  • Yaş, cinsiyet, sağlık problemi ve kullanılan ilaçlara göre dengeli bir liste hazırlanması için.